ありがとまと!

とりあえず今仕事終わって家帰った…

気づけば木曜。でも、体が…

 

軽い。。

 

 

今日PTAのバレーボール練習終盤ちょっと参加できた。

月火は10時間ずつねた。

病み上がりだから、体感的に!

ただテンションあがってる

 

など幾多の理由を考えたが、帰りバイクに乗ってて思い返した。

五日間くらい、体調取り戻すためにも、夕飯は少なめに、だが、トマトをたくさん食べた。。

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よく行く八百屋でたまに売ってる…正直20個以上入って150円やったけん、超お得感あるんやけど…

 

とにかく、医食同源

給食はしっかり食べ、夜は下手に取りすぎないようにすべきだという感じの僕だけど、

トマトしばらくつけようかな🍅

 

 

音楽にもかえってくるよね。。

 

トマトの歌作ってみるかな。(そぅちか)

ぼくはくま的な。。